Menu

Bújj álarc mögé

A tél, az év végi hajtás nem csak a lelkünkbe vés mély lábnyomot. A belső, kívülről nem látható problémák mellett, az arcunk és annak bőre is sok mindenről árulkodhat. Ez az egyetlen olyan felület, amit nem tudunk eltakarni a hideg elől, így fordítsunk nagyobb gondot az ápolására.

Tovább olvasom

A calisthenics módszer

Mindennap edzőterembe járni nem éppen a leg időtakarékosabb, nem olcsó, és pont ezért nem mindenki számára kivitelezhető lehetőség.

Tovább olvasom

Legnépszerűbb cikkek

Legutóbbi hozzászólások

    Legújabb cikkek